Avrai accesso per sempre a:
- 13 settimane di allenamento per l´arrampicata personalizzabili costruite in collaborazione con Ethan Baruzzo, allenatore di calisthenics e di arrampicata membro del CSEN
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4 lezioni di yoga for climbers da 20 minuti pensate per scaricare
F.A.Q.
Di quali attrezzi ho bisogno?
Di un trave da arrampicata con una tacca da 2cm, una sbarra per fare le trazioni e...una palestra di arrampicata/un muro per scalare!
Quanto dura ciascun allenamento?
Massimo 1 ora e mezza!
Devo saper giá arrampicare?
Sarebbe meglio avere le basi di tecnica, sicurezza e dimestichezza con l´ambiente della palestra.
Non serve un certo grado ma confidenza con lo sport!
I programmi sono personalizzati?
No ma sono personalizzabili: ecco perché si fanno i test all´inizio!
Per quanto tempo avró accesso al programma?
Finché la piattaforma sará online, quindi speriamo per sempre!
Su che dispositivi posso guardare il programma?
PC, tablet e telefono. Scaricando l´App di Teachable (Android.e iOs) e facendo log-in potrai avere tutto anche sul telefono!
Bundle Contents
Showcase courses, digital downloads and coaching in your Bundle.
