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Climbing for Outdoor People

Un percorso di 13 settimane adattabile alle tue esigenze e progettato da Ethan Baruzzo per migliorare, che tu faccia boulder o corda. Ti allenerai 2 giorni a settimana + 1 di scalata libera

Course•By Claudia Capovilla

€35
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Climbing for Outdoor People - DITA FORTI 🔥

13 settimane per migliorare la tua forza nelle dita, che tu faccia boulder o corda. 2 allenamenti a settimana di 30min max da fare prima di arrampicare con Edoardo Fucile

Course•By Edoardo Fucile

€45
Product image for Climbing for Outdoor People - FORZA 💪🏻

Climbing for Outdoor People - FORZA 💪🏻

13 settimane per migliorare la tua forza complessiva: 80% upper body, 20% lower body . 2 allenamenti a settimana di 30min max da fare dopo aver arrapicato con Edoardo Fucile.

Course•By Edoardo Fucile

€45
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Fisio for Outdoor People

Coaching•By Monica Erbesato

€60
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Running for Outdoor People - 10km personal best

Un percorso di 13 settimane progettato da Tommaso D´Annunzio per correre i tuoi 10km piú veloci di sempre! Farai 2 corse a settimana + 1 giorno di allenamento gambe a casa o in palestra

Course•By Tommaso D´Annunzio

€40
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Running for Outdoor People - Road to 21km!

Un percorso di 13 settimane progettato da Tommaso D´Annunzio per arrivare a correre la tua mezza maratona! Farai 3 corse a settimana + 1 giorno di allenamento gambe a casa o in palestra

Course•By Tommaso D´Annunzio

€40
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Running for Outdoor People - da 0 a 5km

Un percorso di 13 settimane progettato da Tommaso D´Annunzio per iniziare a correre da zero ai tuoi primi 5km. Farai 2 corse a settimana + 1 giorno di allenamento gambe a casa o in palestra

Course•By Tommaso D´Annunzio

€35
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Running for Outdoor People - da 5 a 10km

Un percorso di 13 settimane progettato da Tommaso D´Annunzio per fare i tuoi primi 10km! Farai 2 corse a settimana + 1 giorno di allenamento gambe a casa o in palestra

Course•By Tommaso D´Annunzio

€35
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Yoga + Climbing for Outdoor People

Bundle

€40
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Yoga for Outdoor People Registrate

Tutte le lezioni e i corsi registrati di Yoga for Outdoor People

Course•By Claudia Capovilla

7 days free trial
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Yoga for climbers

4 lezioni da 20 minuti l'una per migliorare flessibilità e respirazione per l'arrampicata

Course•By Claudia Capovilla

€14
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