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3.463 ore di allenamento e yoga completate
AMI FARE FATICA? SEI NEL POSTO GIUSTO
Su for outdoor people trovi programmi di allenamento per la corsa e l'arrampicata, yoga e fisioterapia pensati per chi vuole viversi l'outdoor al 100%.
Siamo con te per migliorare la tua performance, prevenire o risolvere infortuni e costruire un corpo pronto a muoversi e a supportarti nelle tue attività.
Qualsiasi sia il tuo punto di partenza, inizia a fare fatica con metodo.
Le parole di chi ha scelto for Outdoor People
I nostri programmi di allenamento per l'arrampicata
I nostri programmi di allenamento per la corsa
Yoga for Outdoor People
La tua fisioterapista per l'outdoor
Ciao 👋
siamo Claud e Virgi
Viviamo tra Milano e Berlino, e abbiamo creato for Outdoor People perchè ci mancava uno spazio dove poter vivere l'outdoor a 360 gradi.
Claud - magari la conoscete da Instagram, dove si racconta quotidianamente, tra boulder, corsa, lavoro e yoga. Vivo metà tra Berlino, Milano e le montagne dove amo scalare. E' la founder di for outdoor people
Virgi - sempre in call e sul pezzo la trovate sul tappetino da yoga, con l'imbrago appesa in falesia o su una via oppure sotto cassa a ballare. La potete seguire qui
Gli insegnanti di Yoga, Climbing e Running for Outdoor People
Edoardo Fucile
Edoardo ama l'allenamento.
Arrampica e insegna Yoga ma é anche coach di arrampicata.
Nelle sue lezioni propone un approccio integrato tra lo Yoga tradizionale e l'allenamento funzionale, ergo: Functional Yoga
Si collega dall'Umbria!
Anna Urbani
Anna nutre due grandi passioni: lo yoga e l'arrampicata.
In costante ricerca di nuove sensazioni, negli anni ha provato tanti stili diversi di yoga, perciò nelle sue pratiche ce n'è un po' per tutti i gusti (flow, pratiche lente, pratiche dolci..)
La troverete collegata possibilmente dove fa bel tempo ☀️
Nairi Rigon
Nai è un po' nomade, non sai mai da dove si collega 😀
Pratica e condivide la passione per lo yoga, su Yoga for Outdoor People insegna Ashtanga Yoga
Ethan Baruzzo
Ethan vive l'arrampicata come stile di vita da più di 10 anni!
Ama scalare, conoscere gente e #farefatica é uno dei migliori modi per imparare a conoscersi e testare i propri limiti e perché no, anche superarli!
È l´allenatore dietro Climbing for Outdoor People
Ian e Caterina
Il primo corso di AcroYoga online, in collaborazione con Ian e Caterina, un simpaticissimo duo toscano, per capire i “pesi” del partner, comprendere le leve, costruire fiducia nell’altro.
Tommaso D´Annunzio
Da chiamare rigorosamente Tommy 😀!
Ha praticato atletica leggera e triathlon per 15 anni e scala da un paio d’anni. Si puó decisamente dire che ama #farefatica.
La corsa è un ottimo modo per testare i propri limiti sia fisici che mentali e scoprire nuovi lati di se stessi. Le sfide e lo sforzo fisico sono un´ottima opportunità di crescita personale!
È allenatore certificato di 1* livello FITRI (Federazione Italiana di Triathlon) e per for outdoor people ha creato gli allenamenti di Running for Outdoor People
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DI CHI AMA FARE FATICA
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