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Claudia Capovilla
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Yoga for climbers
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4 lezioni da 20 minuti l´una per migliorare flessibilitá e respirazione per l´arrampicata
Claudia Capovilla
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Yoga for Outdoor People Registrate
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Tutte le lezioni e i corsi registrati di Yoga for Outdoor People
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Climbing for Outdoor People
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Un percorso di 13 settimane adattabile alle tue esigenze e progettato da Ethan Baruzzo per migliorare, che tu faccia boulder o corda. Ti allenerai 2 giorni a settimana + 1 di scalata libera
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